日式凉拌秋葵的做法

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日式凉拌秋葵怎么做好吃呢?相信还有很多朋友不太会做,下面由华夏食神网小编来给大家讲一下日式凉拌秋葵的做法

简介

秋葵是一道非常养胃的食材 提供了非常多的膳食纤维,整肠健胃 还有帮助骨骼发育调整体质的作用 而且热量不高~~每100公克只有37大卡 营养价值极高哦!夏天想要吃得清爽 就来盘「日式凉拌秋葵」3分钟快速上桌

材料

秋葵 1盒,海苔芝麻 适量,香菇昆布露 适量,柴鱼片 适量

做法

1、将秋葵洗净,放入沸腾的水中~约莫3分钟即可起锅;

2、将秋葵蒂头用食物剪刀去除;

3、淋上少许香菇昆布露–>海苔芝麻–>柴鱼片 适量就完成啦。

以上就是日式凉拌秋葵的做法的详细内容,更多请关注华夏食神网其它相关文章!
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