茄汁鲜鱿的做法

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茄汁鲜鱿怎么做好吃呢?相信还有很多朋友不太会做,下面由华夏食神网小编来给大家讲一下茄汁鲜鱿的做法

材料

主料:鲜鱿鱼200g,胡萝卜30g,酸黄瓜20g,圆葱碎5g,西芹碎5g

调料:番茄沙司10g,盐2g,胡椒粉0.3g,橄榄油15g,奶油10g。

做法

1、将鲜鱿鱼改刀成块用水焯熟。

2、煎盘中倒入橄榄油烧热后下圆葱碎、西芹碎炒出香味。

3、再加入焯好的鱿鱼、胡萝卜片、酸黄瓜片。

4、最后放入盐、胡椒粉调味,视汁挂在原料上即可装盘。

小诀窍

先将原料处理熟透,使其回软,再进行加工菜肴。

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