蒜香花椰菜怎么做好吃呢？相信还有很多朋友不太会做，下面由华夏食神网小编来给大家讲一下蒜香花椰菜的做法
简介
无论是青花菜或是白花菜都是营养师一致所推荐的健康食材之首选，简单的又健康的家常蔬料理，有机会在家一定要试做看看
材料
沙拉油1小匙
白花菜烫熟备用一颗
青葱切段一根
红萝卜切丝适量
蒜头切片约二颗
盐适量
做法
将白花菜先以沸水烫熟后备 锅子加热后加入少许的沙拉油先炒香蒜片再放入青葱及红萝卜丝稍微拌炒一下后就可以加入白花菜并简单的调味就可以了轻松上桌了
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