【舅妈厨房】西红柿玉米沙拉+馒头怎么做好吃呢？相信还有很多朋友不太会做，下面由华夏食神网小编来给大家讲一下【舅妈厨房】西红柿玉米沙拉+馒头的做法
简介
我们吃早餐的目的除了饱腹还要营养均衡，你看，蔬菜，水果，淀粉，牛奶，蛋白质都有，是不是很充足，提早十分钟起床，给自己和家人做一份营养的爱心早餐比什么都重要。正所谓春风十里，不如早餐陪你。
材料
西红柿1个
玉米1条
鸡蛋1个
秋葵2条
馒头2个
炼乳适量
做法
准备材料。 将秋葵切圈，用开水煮熟捞起来备用。 玉米切粒用开水煮熟捞起来备用。 将西红柿切粒，跟煮熟的秋葵、玉米加半勺炼奶搅拌均匀，将鸡蛋煮软去壳切开两半摆在水晶碗的上面。 在沙拉上面撒一层椰子粉装饰。 取一勺炼奶用来蘸蒸热的馒头。 再加一支牛奶就更有营养。
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