干燥黑木耳也能做★桂圆黑木耳露★健康养生怎么做好吃呢?相信还有很多朋友不太会做,下面由华夏食神网小编来给大家讲一下干燥黑木耳也能做★桂圆黑木耳露★健康养生的做法
简介
在美国很难买到新鲜的黑木耳,跪妇麻麻又好想喝木耳露,于是尝试用泡发的木耳来制作。 木耳露喝起来滑滑的,无论冰著喝或者热的喝,都非常好喝唷! 据说木耳露还有养颜美容助消化的功效,无论是嗯嗯不顺畅或者想要皮肤水当当,都应该来试试看^_^ *欢迎加入零电视之家粉丝团,探索美国乡村的生活风貌,教育出双语流利又健康快乐的孩子 https://www.facebook.com/ZeroTVHome
材料
压缩干燥黑木耳1/2块
龙眼干30-50克
黑糖适量
冷开水1公升
做法
准备事项: 将黑木耳泡在温开水里面,直到木耳吸饱水份而膨胀为止。 *跪妇麻麻泡了一整块压缩黑木耳,但是我只用了一半来做木耳露,就很够喽(泡好的木耳我大约使用了200~250克左右)。
大同电锅+果汁机: 外锅放一米杯的水,内锅加入泡发的木耳、龙眼干、黑糖,按下开关,煮至跳起。 等桂圆木耳汤冷却之后,就可以放到果汁机里面打成汁。
铸铁锅(或汤锅)+果汁机: 在铸铁锅里面放入泡发的木耳、龙眼干、黑糖,瓦斯炉调整中火,煮至沸腾后,转成小火煮10~15分钟。 等桂圆木耳汤冷却之后,就可以放到果汁机里面打成汁。
豆浆机: 在豆浆机里面放入泡发的木耳、龙眼干、黑糖,按下「豆浆」功能键,就可以喽!
木耳露滑滑的,冰的、热的都好喝^_^
以上就是干燥黑木耳也能做★桂圆黑木耳露★健康养生的做法的详细内容,更多请关注华夏食神网其它相关文章!
本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。喜欢的朋友记得收藏一下哦~谢谢!